SIDOARJO | WARTA PERTIWI – Premier Place Hotel Surabaya Airport memperingati Hari Kesehatan Nasional dengan menghadirkan kegiatan unik bertajuk Golden Hour Aqua Yoga berkolaborasi bersama Karita. Acara ini menawarkan pengalaman kebugaran sekaligus relaksasi melalui sesi yoga di dalam kolam renang dengan suasana senja yang menenangkan.
Dipandu oleh instruktur profesional Coach Ayu, kegiatan ini diikuti oleh 20 peserta dari Surabaya dan Sidoarjo. Dimulai dengan pengenalan Aqua Yoga dan pemanasan ringan di tepi kolam, peserta kemudian menjalani sesi inti di dalam air. Gerakan peregangan lembut dan teknik pernapasan yang dipraktikkan diyakini mampu meningkatkan keseimbangan tubuh serta ketenangan pikiran.
Selain sesi yoga, Premier Place Hotel juga menyediakan doorprize dan pemeriksaan komposisi tubuh. Usai kegiatan, peserta menikmati hidangan yang telah disiapkan pihak hotel. Menurut Melly Aruni, Marcom Coordinator Premier Place Hotel Surabaya Airport, kegiatan ini merupakan wujud komitmen hotel dalam menghadirkan pengalaman menyenangkan sekaligus berdampak positif bagi kesehatan.
Instruktur Coach Ayu menambahkan bahwa yoga di dalam air memberikan sensasi berbeda, melatih otot dan keseimbangan, serta menghadirkan momen mindfulness yang lebih rileks berkat suasana senja. Salah satu peserta, Caecilia asal Sidoarjo, mengaku mendapatkan pengalaman baru yang menyenangkan. “Biasanya saya ikut yoga di studio, tapi yoga di air saat senja seperti ini rasanya lebih tenang, segar, dan seru,” ujarnya.(Minggu, 16/11)
Dengan semangat sehat bersama, Premier Place Hotel berharap kegiatan Golden Hour Aqua Yoga dapat menginspirasi masyarakat untuk menjaga keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa, sekaligus menikmati keindahan momen senja yang menenangkan. (id@)
